想象一下，你品尝一片柠檬，那鲜明的酸味立刻在舌尖上跳舞，几乎让你的眼睛不自主地眯起来。大多数人会立刻认为，因为柠檬如此酸，它必定是“酸性食物”。但科学的真相远比直觉来得

你以为只有吃咸的东西才会导致血压升高？想必你一定还不知道，其实“口重”也是一个威力巨大的杀手！最近的一项研究结果震惊人们，揭示了饮食中过多的盐和口味浓重的食物对心血管健

糖尿病患者使用胰岛素，多是由于通过药物、饮食控制血糖效果不佳时才使用，所以，一打胰岛素就是个长期的事情，少有打一两针就不打了的。 很多糖友在使用胰岛素时，就会在剂量控制方